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| Vitalidad |
Cuando trabajamos con los mandalas, buscamos ir mucho más allá de un resultado estético.
El mandala representa lo que somos. Es un espacio de expresión libre, de dejarnos ir con la líneas y las formas. No ponemos intención. Fluimos en el espacio circular que nos simboliza.
Crear un mandala es crear un espejo, donde podemos vernos sin máscaras, donde podemos mirarnos a los ojos y reconocer nuestros secretos mejor guardados en el inconsciente.
Nos sentimos liberados cuando dibujamos o pintamos porque estamos utilizando un medio no verbal para expresar lo que hemos callado, lo que hemos reprimido. No condiciones tu expresión porque no te gusta lo que estás haciendo, piensa QUE LO ESTAS HACIENDO!!! Consigues sacar de ti lo que duele, lo que se ha escondido y te hace daño. También te permite encontrar nuevos caminos para explorar tus potenciales ocultos.
No te limites. Crea, dibuja, pinta y sigue haciéndolo como un niño jugando con los colores.
Garabatea... deja que tu mente se relaje y la mano se mueva.
Si te entregas a esta práctica con frecuencia notarás como te resulta más sencillo aceptarte a ti mismo. Aceptar lo que nace de ti. Toda expresión mandálica es maravillosa en tanto es una expresión del Ser... Es bella en tanto es un mensaje del alma que nos comunica lo que necesitamos saber sobre nosotros mismos.
Nos ayuda a reconectar con nuestro Yo Más Profundo, con el auténtico Yo.
Cuando te encuentres contrariado, triste, apático, frustrado, ansioso o cualquier estado inarmónico, dibuja un círculo matriz y empieza a expresarte. Verás por ti mismo los resultados.
Ena Tera Om
Esto me resuena mucho, y reconozco que mi relación con los mandalas es nueva, y se sintetiza en una única visión, de geometría circular, sobre la ciudad que hábito. Ahora siento que es un mandala..., eso si, de unos 7 km de diámetro.
ResponderEliminarMuchísimas gracias, Lorena, por tu sabiduría en estas artes: Eres mi musa de los mandalas! :-)